粳米搭配狗肉怎么做 - 狗肉粥的做法 - 家常菜谱大全

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狗肉粥

工艺

口味清香

菜谱类别:

姜3克;盐2克;味精1克;推荐6麻辣0难易6时间5营养7减肥0养颜2

食用早餐、中餐晚餐、零食

狗肉粥的做法

将狗肉漂洗干净,切成碎末,粳米淘洗,放在锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬10分钟后,投入狗肉和少量生姜(切末),搅拌均匀,继续煎熬15-20分钟,以肉熟米烂为度。酌加精盐、味精等调味品。

用法:供早晚餐温热食用。

狗肉粥健康提示

温补脾肾,益气助阳。用治脾肾阳虚、阳痿不举、遗精遗尿、小便清长、腰膝酸软、畏寒肢冷。

五脏兼补药膳

狗肉粥食谱营养

粳米搭配狗肉怎么做 - 狗肉粥的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网粳米最佳搭配的食材:茼蒿
芹菜 大蒜 牡蛎 牛奶 鸡肝 面条 韭菜籽 松子仁 油菜 菟丝子 熟地 红豆 …1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘痔疮等疗效很好;2. 粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;3. 粳米 … 粳米搭配狗肉怎么做 - 狗肉粥的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网狗肉相克的食材:绿豆 姜 黄鳝 鲤鱼
最佳搭配的食材:巴戟天
肉桂 胡萝卜 木瓜1. 狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增 …

狗肉粥营养成分

能量634.41千卡蛋白质28.79脂肪5.52碳水化合物118.47
叶酸0.1微克膳食纤维0.98胆固醇62毫克维生素A12.84微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C0.12毫克维生素D0微克
维生素E2.92毫克维生素K0微克胡萝卜素5.1微克泛酸0毫克
核黄素0.32毫克硫胺素0.58毫克生物素0微克烟酸5.48毫克
钙70.75毫克磷289.29毫克钾294.67毫克钠919.27毫克
0微克镁66.43毫克铁4.62毫克锌5.37毫克
硒18.55微克铜0.43毫克锰2.28毫克

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标签: 清香 肾调养 补阳

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