瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全

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党参羊肉肚

工艺:拌;

口味原本

菜谱类别:

大葱10克;姜5克;盐6克;料酒5克;胡椒粉2克;味精2克;推荐6麻辣0难易6时间4营养8减肥0养颜0

食用早餐、中餐晚餐

党参羊肉肚的做法

1将当归、肉苁蓉放入锅内,加水煎煮取药汁。

2葱、姜洗净,葱切段,姜切片。

3将羊肚洗净外表后翻过来,搓上精盐,用手反复揉搓,再用清水清洗,如此反复三次,再翻回原样。

4羊肉洗净剁成泥,党参去浮灰,豆豉洗净,与葱、姜、精盐、料酒、胡椒粉拌和混匀,一起放入羊肚内,扎紧口,放入药汁锅内,加水,小火煮2小时,熟透后取出,羊肚切成丝,加味精调好即成。

党参羊肉肚制作提示

也可用人参代替党参,用量减为10克。

党参羊肉肚健康提示

此菜具有温经养血,补虚止痛的作用。用于气血虚弱型痛经(阳气不足、四肢寒冷、小腹隐痛、神疲乏力,小腹及阴部有空坠感、喜按揉)等症。

党参羊肉肚食谱营养

瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网瘦羊肉1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;2. 羊肉 … 瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网羊肚相克的食材:红豆 杨梅
最佳搭配的食材:山药
葱羊肚为牛科动物山羊或绵羊的胃。 瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网党参最佳搭配的食材:白术
乌鸡 麦冬 蛤蚧党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周围血管而降低血压,并可抑制肾上腺素的升压作用;具有调节胃 … 瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全-第4张图片-阳光城菜谱网当归最佳搭配的食材:熟地
益母草 肉苁蓉 桂圆 桂圆肉当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作 … 瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全-第5张图片-阳光城菜谱网肉苁蓉最佳搭配的食材:杜仲
当归 五味子 火麻仁 韭菜籽肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。苁蓉它比较平补,补益力量还比较大, … 瘦羊肉搭配羊肚怎么做 - 党参羊肉肚的做法 - 家常菜谱大全-第6张图片-阳光城菜谱网豆豉最佳搭配的食材:大葱
1. 豆豉中含有很高的尿激酶,尿激酶具有溶解血栓的作用;2. 豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、 …

党参羊肉肚营养成分

能量455.3千卡蛋白质71.97脂肪15.11碳水化合物8.35
叶酸1.32微克膳食纤维0.72胆固醇336毫克维生素A64.7微克
维生素B60.02毫克维生素B120微克维生素C0.5毫克维生素D0微克
维生素E3.3毫克维生素K0微克胡萝卜素16.1微克泛酸0毫克
核黄素0.67毫克硫胺素0.43毫克生物素0微克烟酸15.86毫克
钙91.96毫克磷698.92毫克钾1224.5毫克钠2809.28毫克
19.41微克镁95.72毫克铁12.43毫克锌19.27毫克
硒32.98微克铜0.53毫克锰1.37毫克

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标签: 原本 痛经 补血 补虚养身 胃炎 健脾开胃

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