鸡翅搭配姜怎么做 - 可乐鸡翅(二)的做法 - 家常菜谱大全

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可乐鸡翅(二)

工艺

口味原本

菜谱类别:

姜5克;八角2克;花生油30克;可乐250克;白砂糖10克;油10克;柠檬汁10克;推荐6麻辣0难易6时间5营养6减肥0养颜0

食用中餐晚餐

可乐鸡翅(二)的做法

1将鸡翅洗净,并用刀割两道口子,以利进味;

2油开后,加糖少许,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中炸,适时翻动;

3待鸡翅外皮泛黄之后,倒入可乐及作料,再炖;

4待可乐将要熬尽,即可出锅,在滴几滴柠檬汁。

可乐鸡翅(二)食谱营养

鸡翅搭配姜怎么做 - 可乐鸡翅(二)的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网鸡翅相克的食材:大蒜 芝麻 李子 红薯 菊花 糯米
最佳搭配的食材:蘑菇
青椒鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及 …

可乐鸡翅(二)营养成分

能量829.55千卡蛋白质48.29脂肪58.89碳水化合物27.32
叶酸0.18微克膳食纤维1.04胆固醇202.5毫克维生素A71.54微克
维生素B60.65毫克维生素B120微克维生素C1.3毫克维生素D0微克
维生素E13.74毫克维生素K0微克胡萝卜素9.3微克泛酸0毫克
核黄素0.15毫克硫胺素0.01毫克生物素0微克烟酸11.14毫克
钙36.77毫克磷263.23毫克钾577.79毫克钠704.95毫克
171.24微克镁63.76毫克铁4.25毫克锌1.36毫克
硒22.44微克铜0.08毫克锰0.56毫克

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标签: 原本 增肥 青少年 特色菜 低温作业

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