鸡胗搭配鸡内金怎么做 - 内金砂仁胗汤的做法 - 家常菜谱大全

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内金砂仁胗汤

工艺:原炖;

口味咸鲜

菜谱类别:

姜10克;大葱10克;料酒15克;盐6克;胡椒粉3克;推荐0麻辣0难易0时间0营养0减肥0养颜0

食用早餐、中餐、晚餐、喝汤,每日1次,每次50克,佐餐或单食均可。

内金砂仁胗汤的做法

1将鸡内金洗净并炒黄;

2砂仁研成细粉;

3鸡胗洗净并切成薄片

4姜切成丝,葱切成段;

5将鸡胗、鸡内金、砂仁粉、姜丝、葱段及料酒一同放入炖锅内;

6加入适量清水,用武火烧沸,再改用文火炖煮30分钟;

7加入盐、胡椒粉搅匀即成。

内金砂仁胗汤健康提示

本品具有暖脾胃、止疼痛之功效,适于慢性荽缩性胃炎患者食用。

内金砂仁胗汤食谱营养

鸡胗搭配鸡内金怎么做 - 内金砂仁胗汤的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网鸡胗最佳搭配的食材:牛鞭
山药 覆盆子 芡实鸡胗也称“鸡胃”,俗称“鸡肫”,鸡杂之一。形扁圆,外有筋膜,内有肫皮,两侧为肫肉。其肉为紫红色,质韧,熟后脆嫩。宜制冷、热菜肴。韧脆适中, … 鸡胗搭配鸡内金怎么做 - 内金砂仁胗汤的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网鸡内金本品为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。杀鸡后,取出鸡肫,趁热立即剥下内壁(不要先用水洗,否则难剥离且易破碎),洗净,干燥。 鸡胗搭配鸡内金怎么做 - 内金砂仁胗汤的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网砂仁阳春砂仁含有挥发油,其成分十分复杂,主要有柠檬烯(Limonene)、芳樟醇(Linalool)、乙酸龙脑酯(Bornyl acetate)等。除有浓烈芳香气味和强烈辛辣外,还对 …

内金砂仁胗汤营养成分

能量330.15千卡蛋白质50.74脂肪7.48碳水化合物16.39
叶酸1.5微克膳食纤维1.44胆固醇452.4毫克维生素A98.7微克
维生素B60.02毫克维生素B120微克维生素C0.7毫克维生素D0微克
维生素E2.27毫克维生素K0微克胡萝卜素30.6微克泛酸0毫克
核黄素0.25毫克硫胺素0.12毫克生物素0微克烟酸9.1毫克
钙30.98毫克磷363.17毫克钾754.54毫克钠2556.32毫克
0.25微克镁55.92毫克铁11.99毫克锌7.47毫克
硒27.9微克铜5.56毫克锰1.24毫克

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标签: 原炖 咸鲜 胃调养

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