童子鸡搭配黄酒怎么做 - 鸡露的做法 - 家常菜谱大全

mady888 10 0

鸡露

工艺:清蒸;

口味:甜咸;

菜谱类别:

黄酒5克;姜3克;盐2克;白砂糖5克;推荐4麻辣0难易7时间1营养4减肥0养颜0

食用早餐、中餐、晚餐、零食

鸡露的做法

将鸡宰杀,去除毛及内脏,清洗干净,切成肉块,放入蒸锅内。酌加料酒、生姜(切片)、精盐和白糖、不放水,清蒸3-4小时。取汁。

用法:每晚睡前饮用50毫升。

鸡露健康提示

益肾填精,大补元气。用治肾虚精亏、阳痿早泄、精液清冷、面色萎黄、形体消瘦、心悸失眠、饮食减少、疲劳乏力、自汗盗汗

肾调养药膳

鸡露食谱营养

童子鸡搭配黄酒怎么做 - 鸡露的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网童子鸡最佳搭配的食材:海马
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类 …

鸡露营养成分

能量1694.53千卡蛋白质193.12脂肪94.02碳水化合物18.3
叶酸0.1微克膳食纤维0.08胆固醇1060毫克维生素A480.84微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C0.12毫克维生素D0微克
维生素E6.7毫克维生素K0微克胡萝卜素5.1微克泛酸0毫克
核黄素0.9毫克硫胺素0.5毫克生物素0微克烟酸56.05毫克
钙94.3毫克磷1562.2毫克钾2520.68毫克钠1419.95毫克
0微克镁192.26毫克铁14.12毫克锌10.94毫克
硒117.57微克铜0.71毫克锰0.42毫克

推荐阅读:

口味:咖喱 - 炸咖喱鳕鱼的做法 - 家常菜谱大全

口味:酸 - 凉拌两色的做法 - 家常菜谱大全

口味:甜 - 甜八宝粥的做法 - 家常菜谱大全

标签: 清蒸 甜咸 壮腰健肾 阳痿早泄 自汗盗汗

发表评论 (已有0条评论)

还木有评论哦,快来抢沙发吧~