蛏子搭配黄芪怎么做 - 黄芪蛏肉汤的做法 - 家常菜谱大全

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黄芪蛏肉汤

工艺:煮;

口味咸鲜

菜谱类别:

姜5克;盐3克;推荐6麻辣0难易6时间3营养7减肥0养颜0

食用中餐晚餐

黄芪蛏肉汤的做法

1将生姜洗净,捣烂;

2黄芪、蛏肉、玉米须洗净;

3把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

黄芪蛏肉汤健康提示

补气利水、滋阴止渴;

糖尿病并发肾脏病变属气阴两虚者,症见全身性浮肿反复发作,形体消瘦,神疲乏力,咽干口渴,头晕耳鸣,舌胖苔少,脉沉细弱,血压偏高,并有蛋白尿;黄芪以生用为宜,蛏肉以鲜品为佳,干品亦可。

黄芪蛏肉汤食谱营养

蛏子搭配黄芪怎么做 - 黄芪蛏肉汤的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网蛏子相克的食材:啤酒
最佳搭配的食材:白葡萄酒
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值 … 蛏子搭配黄芪怎么做 - 黄芪蛏肉汤的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网黄芪相克:杏仁 玄参黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本,生于山坡、沟旁或疏林下,分布于东北、华北及新疆、本期等地,在东北、内蒙古、河 … 蛏子搭配黄芪怎么做 - 黄芪蛏肉汤的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网玉米须玉米须为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头。玉蜀黍一年生草本,全国各地均有栽培,秋季收获玉米时采收,晒干或烘干。玉米须常集结成疏松团簇,花 …

黄芪蛏肉汤营养成分

能量26.05千卡蛋白质4.44脂肪0.21碳水化合物1.78
叶酸0.18微克膳食纤维0.14胆固醇78.6毫克维生素A36.8微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C0.2毫克维生素D0微克
维生素E0.35毫克维生素K0微克胡萝卜素8.5微克泛酸0毫克
核黄素0.07毫克硫胺素0.01毫克生物素0微克烟酸0.76毫克
钙82.41毫克磷69.65毫克钾99.17毫克钠1285.62毫克
0微克镁23.26毫克铁20.26毫克锌1.23毫克
硒33.14微克铜0.24毫克锰7.33毫克

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标签: 咸鲜 糖尿病 肾调养 补气 滋阴

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