河虾搭配冬虫夏草怎么做 - 虫草炖虾的做法 - 家常菜谱大全

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虫草

工艺:炖;

口味咸鲜

菜谱类别:

料酒10克;盐4克;推荐5麻辣0难易3时间5营养8减肥0养颜0

食用中餐晚餐

虫草炖虾的做法

1将鲜虾剪去虾须、脚,挑去泥肠,洗净;

2虫草、生杜仲用清水洗净

3将虫草、生杜仲加水烧开,小火30分钟,放入鲜虾,加料酒、精盐煮至虾熟即可。

虫草炖虾食谱营养

河虾搭配冬虫夏草怎么做 - 虫草炖虾的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网河虾相克的食材:洋葱 樱桃番茄 红枣 柿子 西红柿 乌鸡 山药 葡萄 木瓜 南瓜 苦瓜 西瓜 橄榄 …最佳搭配的食材:燕麦
火龙果 丝瓜 藕 芹菜 韭菜 西兰花 枸杞 豆苗 香菜 韭菜花
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人 … 河虾搭配冬虫夏草怎么做 - 虫草炖虾的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网冬虫夏草相克:白萝卜最佳搭配的食材:人参
乌鸡 牛鞭冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座 … 河虾搭配冬虫夏草怎么做 - 虫草炖虾的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网杜仲最佳搭配的食材:桑寄生
肉苁蓉 菟丝子 山楂 补骨脂 羊肾 猪腰 山药本品为杜仲科植物杜仲的树皮。杜仲由于药用价值高,并且用途广,所以杜仲又被人们誉为“植物黄金”。杜仲的特征是表皮草质,内有韧性较强的状白丝相 …

虫草炖虾营养成分

能量522.6千卡蛋白质88.27脂肪13.41碳水化合物29.48
叶酸0微克膳食纤维6.03胆固醇1200毫克维生素A240微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C0.6毫克维生素D0微克
维生素E26.65毫克维生素K0微克胡萝卜素0微克泛酸0毫克
核黄素0.36毫克硫胺素0.31毫克生物素0微克烟酸0.99毫克
钙1684.98毫克磷958.5毫克钾1824.06毫克钠2320.64毫克
0微克镁325.28毫克铁39.99毫克锌12.67毫克
硒148.71微克铜3.67毫克锰1.62毫克

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标签: 咸鲜 私家菜 补虚养身 气血双补 壮腰健肾 营养不良

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