鳝鱼搭配党参怎么做 - 党参煲大鳝的做法 - 家常菜谱大全

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党参煲大鳝

工艺隔水炖

口味原本

菜谱类别:

白皮大蒜5克;八角1克;盐1克;推荐6麻辣0难易6时间1营养7减肥0养颜0

食用中餐晚餐

党参煲大鳝的做法

1将鳝鱼宰杀干净,将其肉拖水,然后洗净沥干,备用。

2蒜头、大料拍松,备用。

3把党参、黄芪、鳝肉、蒜头、大料一同放入盅,注入滚水,隔水炖3小时,加盐调味,即可饮用。

党参煲大鳝制作提示

本菜中选用的黄芪是为黄芪中的一种北芪,是极为珍贵的黄芪品种。

党参煲大鳝食谱营养

鳝鱼搭配党参怎么做 - 党参煲大鳝的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网鳝鱼相克的食材:南瓜 菠菜 甲鱼 鲜枣 狗肉
最佳搭配的食材:五味子
核桃 藕 黄花菜 青椒 豆腐 苹果 西瓜1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是 … 鳝鱼搭配党参怎么做 - 党参煲大鳝的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网党参最佳搭配的食材:白术
乌鸡 麦冬 蛤蚧党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周围血管而降低血压,并可抑制肾上腺素的升压作用;具有调节胃 … 鳝鱼搭配党参怎么做 - 党参煲大鳝的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网黄芪相克:玄参 杏仁黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本,生于山坡、沟旁或疏林下,分布于东北、华北及新疆、本期等地,在东北、内蒙古、河 …

党参煲大鳝营养成分

能量97.25千卡蛋白质18.26脂肪1.47碳水化合物3.33
叶酸0微克膳食纤维0.48胆固醇126毫克维生素A50.32微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C0.35毫克维生素D0微克
维生素E1.4毫克维生素K0微克胡萝卜素1.9微克泛酸0毫克
核黄素0.99毫克硫胺素0.06毫克生物素0微克烟酸3.74毫克
钙44.58毫克磷212.49毫克钾280.26毫克钠464.44毫克
0微克镁19.75毫克铁2.63毫克锌2.02毫克
硒34.76微克铜0.07毫克锰2.31毫克

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标签: 隔水炖 原本 肝调养 肾调养 肺调养 脾调养 气血双补

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