薏米搭配猪胰子怎么做 - 猪胰薏米粥的做法 - 家常菜谱大全

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猪胰薏米粥

工艺:煮;

口味原本

菜谱类别:

糖尿病脾调养结核病不孕不育

主料:

薏米搭配猪胰子怎么做 - 猪胰薏米粥的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网薏米30克薏米搭配猪胰子怎么做 - 猪胰薏米粥的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网猪胰子200克推荐6麻辣0难易6时间6营养7减肥0养颜0

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连服10天,未愈者可继续服用。

猪胰薏米粥的做法

1先将猪胰上的脂肪去掉,洗净切碎;

2将薏米淘洗干净;

3在砂锅里加适量清水,放入猪胰和薏米;

4熬煮成粥即可服食。

猪胰薏米粥健康提示

本品可治糖尿病。

猪胰薏米粥食谱营养

薏米搭配猪胰子怎么做 - 猪胰薏米粥的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网薏米相克的食材:杏仁 海带
最佳搭配的食材:杨桃
红豆 猕猴桃 山楂 银耳 鲤鱼 香菇 南瓜 山药 羊肉 栗子 粳米 红枣 …1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用 … 薏米搭配猪胰子怎么做 - 猪胰薏米粥的做法 - 家常菜谱大全-第4张图片-阳光城菜谱网猪胰子猪胰子是猪的胰脏,扁平长条形,长约十二厘米左右,粉红色,上面挂些白油。

猪胰薏米粥营养成分

能量107.1千卡蛋白质3.84脂肪0.99碳水化合物21.33
叶酸0微克膳食纤维0.6胆固醇0毫克维生素A0微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C0毫克维生素D0微克
维生素E0.62毫克维生素K0微克胡萝卜素0微克泛酸0毫克
核黄素0.04毫克硫胺素0.07毫克生物素0微克烟酸0.6毫克
钙12.6毫克磷65.1毫克钾71.4毫克钠1.08毫克
0微克镁26.4毫克铁1.08毫克锌0.5毫克
硒0.92微克铜0.09毫克锰0.41毫克

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