小麦富强粉搭配酵母怎么做 - 玛格丽特披萨的做法 - 家常菜谱大全

mady888 10 0

玛格丽特披萨

工艺:烤;

口味茄汁

菜谱类别:

橄榄油80克;盐12克;百里香1克;胡椒粉1克;白砂糖5克;罗勒叶3克;推荐6麻辣0难易7时间6营养6减肥0养颜0

食用早餐、中餐晚餐、零食

玛格丽特披萨的做法

1将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中;

2烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出;

3将番茄洗净、去蒂切片;

4洋葱去皮切圈,备用;

5将烤盘上刷上一层薄油,放入饼皮,并抹上番茄披萨酱(25克);

6接着在饼皮上均匀撒上奶酪丝(30克);

7再均匀铺上番茄、洋葱,最后再撒上奶酪粉(15克)与切碎的马自拉奶酪(50克);

8将饼皮移入预热200℃的烤箱中,烘烤约6分钟;

9至奶酪表面呈金黄色后取出,撒上洗净的罗勒叶即可。

玛格丽特披萨制作提示

北意脆皮披萨面皮制作方法:

原料高筋面粉600克、干酵母粉5克、温水300毫升、橄榄油40克、盐10克。

1将干酵母粉上碗中,冲入温水(300亳升)拌匀;

2将高筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母稍微拌匀;

3再加入橄榄油、盐揉匀成面团;

4将面团取出,摔打至面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟;

5待体积膨胀为两倍大时,分割成三个小面团,再次滚成球状,封上保鲜膜进行二次发酵约25分钟;

6将发酵好的面团擀成薄圆面皮,以手指将边缘压略厚,中央以叉子均匀叉出小洞即可。

番茄披萨酱

材料:小罐番茄粒罐头1罐、橄榄油4大匙、高汤500毫升、意大利香料1小匙、黑胡椒粉少许、盐适量、糖适量、面粉水适量。

1将番茄粒、橄榄油、高汤、香料、黑胡椒粉、盐、糖放入平底锅中;

2以中小火煮滚后继续熬煮约5分钟;

3在锅中加入适量面粉水拌煮至酱汁浓稠即可。

玛格丽特披萨食谱营养

小麦富强粉搭配酵母怎么做 - 玛格丽特披萨的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网小麦富强粉面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。 小麦富强粉搭配酵母怎么做 - 玛格丽特披萨的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网酵母1. 酵母粉富含维生素B群,素食者常缺乏的B1、B2、B12,在酵母粉中皆可提供完全的满足;2. 酵母菌加入面团内,在25~30度温度条件下 … 小麦富强粉搭配酵母怎么做 - 玛格丽特披萨的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网番茄相克的食材:石榴 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 虾 土豆 咸鱼 白酒 鳙鱼 胡萝卜 红薯 南瓜 …最佳搭配的食材:三文鱼
菜花 豆腐 卷心菜 鸡蛋 鲫鱼 芹菜 黄鱼 苦瓜 西葫芦 山楂 白糖 苹果 …番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发 …
小麦富强粉搭配酵母怎么做 - 玛格丽特披萨的做法 - 家常菜谱大全-第4张图片-阳光城菜谱网白皮洋葱1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌 … 小麦富强粉搭配酵母怎么做 - 玛格丽特披萨的做法 - 家常菜谱大全-第5张图片-阳光城菜谱网奶酪相克:鲈鱼 莴笋 羊肉 菠菜 空心菜最佳搭配的食材:白菜
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙 …

玛格丽特披萨营养成分

能量3303.27千卡蛋白质105.18脂肪112.33碳水化合物479.21
叶酸173.6微克膳食纤维11.73胆固醇10.45毫克维生素A429.2微克
维生素B60.63毫克维生素B120微克维生素C66.2毫克维生素D0微克
维生素E4.44毫克维生素K0微克胡萝卜素1696.1微克泛酸0毫克
核黄素1.27毫克硫胺素1.15毫克生物素0微克烟酸10.81毫克
钙957.61毫克磷1214.07毫克钾1707.02毫克钠5334.37毫克
29.21微克镁307.82毫克铁9.09毫克锌9.64毫克
硒42.73微克铜0.53毫克锰0.77毫克

推荐阅读:

口味:咖喱 - 咖喱鸡面的做法 - 家常菜谱大全

口味:原本 - 梅干菜包的做法 - 家常菜谱大全

口味:酸甜 - 凉拌番茄的做法 - 家常菜谱大全

标签: 茄汁 快餐主食 甜品点心 西餐其他 单身食谱

发表评论 (已有0条评论)

还木有评论哦,快来抢沙发吧~