狗肉搭配鸡蛋怎么做 - 补身汤的做法 - 家常菜谱大全

mady888 13 0

补身汤

工艺:煮;

口味微辣

菜谱类别:

大葱10克;芝麻15克;辣椒粉20克;胡椒粉2克;油20克;大豆油50克;推荐6麻辣0难易5时间3营养7减肥0养颜0

食用早餐、中餐晚餐

口感汤鲜肉烂,咸香微辣,汤菜各半,美味爽口。补身汤是吉林传统名菜。

补身汤的做法

1将狗肉用冷水浸泡10小时后捞出洗净,放入锅内加水烧煮,撇去浮沫后,再将浮油撇出,装入碗内。

2将豆油烧沸,加入10克辣椒面,倒入浮油碗内,搅匀成调味油。

3盛起煮熟烂的狗肉,取出骨头放回汤锅继续烧煮,将狗肉撕成丝,加入胡椒粉、熟芝麻、葱丝及酱油10克拌匀入味,再放入汤锅中,撒上香菜段,浇上50克调味油,趁热快速甩入打散的鸡蛋液即成。上桌时跟余下的调味油即可。

补身汤健康提示

此汤对强健腰腿部及治疗慢性痢疾、风湿症有一定辅助食用疗效。

补身汤食谱营养

狗肉搭配鸡蛋怎么做 - 补身汤的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网狗肉相克的食材:鲤鱼 姜 黄鳝 绿豆
最佳搭配的食材:胡萝卜
肉桂 巴戟天 木瓜1. 狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增 … 狗肉搭配鸡蛋怎么做 - 补身汤的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网鸡蛋相克:雪莲果 红薯 味精 柿子 菠萝 甲鱼 茶叶 豆浆 鹅 鹅肉 兔肉最佳搭配的食材:苦瓜
苋菜 荠菜 丝瓜 西红柿 百合 青椒 圆生菜 银耳 白果 桂圆肉 小米 玉米 …1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 狗肉搭配鸡蛋怎么做 - 补身汤的做法 - 家常菜谱大全-第3张图片-阳光城菜谱网香菜相克:猪肝 猪里脊肉 猪肉 黄瓜最佳搭配的食材:胡萝卜
黄豆 羊肉 虾香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉 … 狗肉搭配鸡蛋怎么做 - 补身汤的做法 - 家常菜谱大全-第4张图片-阳光城菜谱网韭菜花最佳搭配的食材:虾
韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症,干 …

补身汤营养成分

能量1142.29千卡蛋白质84.63脂肪82.92碳水化合物30.32
叶酸110.92微克膳食纤维10.62胆固醇686.75毫克维生素A868.7微克
维生素B60.02毫克维生素B120微克维生素C5.1毫克维生素D0微克
维生素E62.41毫克维生素K0微克胡萝卜素3871.6微克泛酸0毫克
核黄素1.25毫克硫胺素1.52毫克生物素0微克烟酸16.89毫克
钙408.34毫克磷732.39毫克钾1097.18毫克钠1472.74毫克
21.19微克镁178.56毫克铁22.61毫克锌15.36毫克
硒72.47微克铜1.2毫克锰1.53毫克

推荐阅读:

口味:芥末 - 煮牛舌的做法 - 家常菜谱大全

口味:炸烧 - 脆皮香蕉的做法 - 家常菜谱大全

口味:甜 - 甜八宝粥的做法 - 家常菜谱大全

标签: 微辣 东北菜 肾调养 壮腰健肾 补阳 肢寒畏冷 冬季养生

发表评论 (已有0条评论)

还木有评论哦,快来抢沙发吧~