母鸡搭配柚子怎么做 - 柚子仔鸡汤的做法 - 家常菜谱大全

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柚子仔鸡汤

工艺

口味

菜谱类别:

黄酒10克;赤砂糖20克;推荐7麻辣0难易5时间3营养7减肥0养颜0

食用早餐、中餐晚餐

口感汤香味美,入口不腻。

柚子仔鸡汤的做法

1柚子洗净,切碎;

2仔母鸡宰杀后,除毛去内脏,洗净;

3柚子、仔母鸡放入锅内,加入黄酒、红糖蒸至烂熟即成。

柚子仔鸡汤食谱营养

母鸡搭配柚子怎么做 - 柚子仔鸡汤的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网母鸡母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷 … 母鸡搭配柚子怎么做 - 柚子仔鸡汤的做法 - 家常菜谱大全-第2张图片-阳光城菜谱网柚子相克的食材:螃蟹 胡萝卜 黄瓜
最佳搭配的食材:鸡肉
1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有 …

柚子仔鸡汤营养成分

能量1743.4千卡蛋白质124.5脂肪101.4碳水化合物82.62
0微克膳食纤维1.2胆固醇996毫克维生素A840微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C69毫克维生素D0微克
维生素E8.04毫克维生素K0微克胡萝卜素30微克泛酸0毫克
核黄素0.34毫克硫胺素0.3毫克生物素0微克烟酸53.81毫克
钙59.5毫克磷796.3毫克钾2057.6毫克钠386.38毫克
0微克镁120.3毫克铁8.6毫克锌10.08毫克
硒3.01微克铜1.12毫克锰0.56毫克

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标签: 家常菜 补虚养身 营养不良 孕妇 老人

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