子姜搭配白砂糖怎么做 - 糖醋姜片的做法 - 家常菜谱大全

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糖醋姜片

工艺:腌;

口味:糖醋;

菜谱类别:

白砂糖50克;醋15克;酱油50克;盐2克;推荐5麻辣0难易7时间1营养6减肥0养颜0

食用早餐、中餐晚餐

口感姜片脆嫩,爽口。

糖醋姜片的做法

1将嫩姜逐块刷洗干净,刮去外皮,切成薄片待用;

2锅内放白糖、醋、酱油和盐烧开;

3倒入碗内,晾凉;

4将切好的嫩姜片放入杯内,倒入晾凉的糖醋汁,盖上杯盖;

5腌渍2天即可将嫩姜片取出,装盘食用。

糖醋姜片食谱营养

子姜搭配白砂糖怎么做 - 糖醋姜片的做法 - 家常菜谱大全-第1张图片-阳光城菜谱网子姜生姜具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧 …

糖醋姜片营养成分

能量283.65千卡蛋白质4.86脂肪1.6碳水化合物64.98
叶酸0微克膳食纤维2.35胆固醇0毫克维生素A0微克
维生素B60毫克维生素B120微克维生素C5毫克维生素D0微克
维生素E0毫克维生素K0微克胡萝卜素1.25微克泛酸0毫克
核黄素0.1毫克硫胺素0.03毫克生物素0微克烟酸1.81毫克
钙68.49毫克磷147.9毫克钾623.93毫克钠3708.98毫克
1.2微克镁141.49毫克铁7.52毫克锌1.23毫克
硒1.33微克铜0.13毫克锰9.5毫克

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标签: 糖醋 家常菜 健脾开胃

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